Sa mga taong may mataas na cholesterol, dapat iwasan ang mga pagkain na mataas sa saturated fats at trans fats. Kabilang dito ang mga processed meats, full-fat dairy products, fried foods, at baked goods na gumagamit ng margarine o shortening. Mahalaga ring limitahan ang pagkain ng mga red meat at mga produktong may mataas na sugar content. Sa halip, mas mainam ang mga pagkain na mayaman sa fiber, tulad ng prutas, gulay, at whole grains.
Ano ang bawal kainin ng isang may sakit na mayoma
Ano lahat ang mga bawal SA G6pD
Ang hika ba ay isa sa mga sintomas ng ulcer?
Ano po bawal Na karne SA may g6pd
Ano-ano ang mga dapat tanadaan sa pag-iimbak ng mga pagkain
At kapag recycle pagkain.
yes... Sally
Pag proseso ng pagkain
[object Object]
graham
Matangkad-mataas Matalino -madunong
tae at tubol