ano ang makukuhang sustansya sa mangga
Nakakapag pababa ng
ano
Ang pinakbet ay isang masustansyang ulam na naglalaman ng iba't ibang gulay tulad ng talong, sitaw, at ampalaya. Ito ay mayaman sa mga bitamina at mineral, lalo na ang bitamina A at C, pati na rin ang fiber na nakakatulong sa digestion. Bukod dito, ang mga gulay na ginamit sa pinakbet ay may mababang calorie count, kaya't ito ay magandang opsyon para sa mga nagmamasid sa kanilang timbang. Ang pagkakaroon ng bagoong sa pinakbet ay nagbibigay din ng protina at flavor sa ulam.
wag kayong susuko sa buhay nyo
Ang mga multivitamins na kilala bilang pampatalino sa mga bata ay karaniwang naglalaman ng mga nutrients tulad ng Omega-3 fatty acids, DHA, bitamina B-complex, at zinc. Ang Omega-3 ay mahalaga para sa pag-unlad ng utak, habang ang bitamina B-complex at zinc ay tumutulong sa cognitive function. Mahalaga ring kumonsulta sa pediatrician bago magbigay ng anumang suplementong bitamina upang matiyak ang tamang dosis at angkop na produkto para sa iyong anak.
meron, kung sa ilalim nga ng dagat meron na lupa na yong nasa pinakailalim ilaliman ng dagat eH!! :)
anong tagalog sa ttentiveness
jejejeje
carbohydrates
Pinakuluang Kinchay
John Robert Ordonez
[object Object]