Kapag meron kang regla, mainam na iwasan ang mga pagkaing mataas sa asukal at caffeine, tulad ng tsokolate at soft drinks, dahil maaari itong magpalala ng pananakit at pagbabago sa mood. Dapat ding iwasan ang mga pagkaing maalat, na maaaring magdulot ng pag-retain ng tubig at pamamaga. Bukod dito, ang mga pagkaing mataba at prito ay maaaring hindi maganda para sa iyong kalusugan sa panahong ito. Mas mainam ang mga pagkaing mayaman sa fiber, prutas, at gulay.
meron din itong pangangatuwiran
kapag meron ka na
D nga ma search eh
anong uri ng tinig meron si angeline quinto
ambot lng
di ko alam !
meron, kung sa ilalim nga ng dagat meron na lupa na yong nasa pinakailalim ilaliman ng dagat eH!! :)
may tag2yot at matinding init,matinding lamig,at madalas lamang umulan
anong meron sa apitong sap bakit ito makagawa ng fiberglass ?
meron is name for girl and boy.
Meron Benvenisti was born in 1934.
ampf yan!! lagi nalang walang sagot... anong klaseng info ba meron dito? ampf talaga... minsan talaga ndi din maaasahan yung internet... kainis... kea sa sususnod... sa MangHula nalang kayo...!! ok?