Kapag may problema sa prostate, dapat iwasan ang mga pagkain na mataas sa saturated fats, tulad ng pulang karne at mga processed meats, dahil maaaring magpalala ng kondisyon. Iwasan din ang mga pagkain na mataas sa refined sugars at carbohydrates, tulad ng matatamis na inumin at pastries. Mahalaga ring limitahan ang pag-inom ng caffeine at alcohol, dahil maaaring makasagabal ito sa kalusugan ng prostate. Sa halip, mas mainam ang mga pagkaing mayaman sa omega-3 fatty acids, prutas, at gulay.
Kapag may Hepatitis A, mahalagang iwasan ang mga pagkaing maaaring magdulot ng kontaminasyon, tulad ng hilaw o hindi lutong shellfish, at mga pagkain na hindi nalinis ng maayos. Dapat ding iwasan ang mga pagkaing may mataas na fat content at matatamis na pagkain, dahil maaaring magpalala ng sintomas. Siguraduhing laging malinis ang tubig at mga pagkain na kinakain.
Fish
Ang paraan ng pagbabanli ng pagkain ay ang proseso ng pag-aalis ng mga hindi kanais-nais na sangkap o kontaminante sa pagkain, karaniwan sa pamamagitan ng pagluluto, pagbabalat, o pag-aalis ng mga parte na hindi maaaring kainin. Maaari rin itong isama ang pag-imbak ng pagkain sa tamang temperatura upang mapanatili ang kalinisan at kalidad nito. Ang wastong paghuhugas ng mga sangkap, tulad ng prutas at gulay, ay mahalaga rin upang matanggal ang dumi at pestisidyo. Sa ganitong paraan, masisiguro ang kaligtasan at masarap na lasa ng pagkain.
Hindi bawal ang pagkain ng chocolate para sa mga buntis, ngunit dapat itong kainin sa tamang sukat. Ang chocolate, lalo na ang dark chocolate, ay may mga benepisyo tulad ng antioxidants. Gayunpaman, ang sobrang pagkain nito ay maaaring magdulot ng mataas na asukal at caffeine na hindi magandang epekto sa pagbubuntis. Mahalaga ang moderation at kumunsulta sa doktor bago gumawa ng anumang malaking pagbabago sa diet.
Dalmatian
hindi ko alam
hindi pero kumukuha lang ng nutrients sa mga pagkain :) :P (^_^)
Dapat tayong kumain ng masusustansyang pagkain upang tayo ay maging malusog.At upang maiwasan ang pagkakaroon ng iba't-ibang uri ng ga sakit.Ang Hindi tamang pagkain ay nagpapahina ng ating immune system.Ang nutrison ang pinanggagalingan ng lakas ng ating katawan.Ang dapat nating kainin ay ang mayayaman sa bitamina A,B ni: iana shirin
Using contraceptives to avoid pregnant
o ikaw anong sagot? Hindi mo alam pwes ako rin Hindi ko rin alam! hehehe sowi poh....
atis at guyabano
ayaw -hindi oo-tama totoo-tunay pagkain-pagkaon