ang grow foods ay panalalaki tayo
kahalagahan ng kalinisan sa katawan
ang pagkain ng gulay araw araw ay nagdudulot ng kalusugan sa ating katawan
ang protina ay nagbibigay lakas sa ating katawan
Kailangan kumain ng masustansyang pagkain upang mapanatili ang magandang kalusugan at tamang timbang. Ang mga masustansyang pagkain ay nagbibigay ng kinakailangang nutrisyon, bitamina, at mineral na tumutulong sa pag-andar ng ating katawan. Nakakatulong din ito sa pag-iwas sa mga sakit at pagpapabuti ng ating immune system, kaya mahalaga ang balanseng diyeta para sa pangkalahatang kalagayan ng ating kalusugan.
Kailangan natin kumain ng masustansyang pagkain upang mapanatili ang ating kalusugan at maging malakas ang ating katawan. Ang mga masustansyang pagkain ay nagbibigay ng mga kinakailangang nutrisyon tulad ng bitamina, mineral, at protina na tumutulong sa pagbuo ng mga selula at pag-aayos ng mga nasirang tissue. Nakakatulong din ito sa pag-iwas sa mga sakit at sa pagpapabuti ng ating kognitibong kakayahan. Sa kabuuan, ang tamang pagkain ay nagsusustento sa ating pang-araw-araw na aktibidad at nagpapabuti sa kalidad ng ating buhay.
"Sa wastong nutrisyon, katawan ay ligaya, kalusugan ay sigla, pamilya’y nagkakaisa!" Ang wastong nutrisyon ay ang tamang balanseng pagkain na nagbibigay ng kinakailangang sustansya para sa malusog na pamumuhay. Sa Buwan ng Nutrisyon, ating ipagdiwang ang kahalagahan ng masustansyang pagkain para sa ating mga pamilya. Tandaan, ang wastong nutrisyon mula kay Mommy ay susi sa magandang kinabukasan!
pagkain ng gulay masustansya stansya. kapag ikaw ay mahina kulang ka sa sustansiya at sigla. junkfoods at softdrinks bawal sa katawan. dapat nutrition ang ating kakainin.
Magsinop tayo sa pag-kain At huwag nating sasayangin sumunod sa mga tagubilin Kung anong dapat nating kainin Wastong pagkain ang kailangan Nang bumuti ang ating katawan Ang lakas ng bansa'y nakasalalay Sa kalusugan ng mamamayan Sa bawat butil ng bigas na matipid Ligaya rin sa buhay kapag nagigipit Kumain ng wasto at magtipid Wastong pagkain ang kailangan Nang bumuti ang ating katawan Ang lakas ng bansa'y nakasalalay Sa kalusugan ng mamamayan
Ay masarap na mga pagkain dito sa ating bansa
Ang kalinisan dapat ikaw ay laging malinis . .dalawa ang ibig sabihin ng kalinisan : kalinisan sa sarili na dapat ikaw ay maglilinis ng katawan araw araw . Kalinisan sa kapaligiran na dapat linisin natin ang ating paligid para hindi tayo mag ka sakit .
oooo
Magbigay ng tatlong aral #hashtag ng buhay sa kahalagahan o importansya ng Kolokasyon sa ating buhay.